もっと走りたい

2月25日に名古屋市障害者スポーツセンターで練習を行いました。

参加者は選手5名、他チーム選手4人、マネージャー8人、他チームマネージャー2人
今回も沢山の方に参加いただきました。
特にマネージャーさんが今回は多かったです。（感謝）

練習メニュー
・クロスダッシュ
・フットワーク
・ドリブル
・四角パス
・三角パス
・新しいシュート練習
・2対2のスクリーンプレー
・コートを大きく使うパス練習
・4対4のミニゲーム
・5対5のミニゲーム（選手vsマネージャー）

新しいシュート練習は走る量を増やしたい、パスの回数を増やしたい思いから取り入れました。
ハーフコートの四隅にマネージャーに立ってもらい、マネージャーにパスを出してからラン
マネージャーに近づきパスを受け、それを各隅で4回行い最後にシュート

あとコートを大きく使う練習は試合のビデオを見るとボールサイドに密集する傾向があったためコートの反対側まで大回りして逆サイドの空いてるスペースでパスを受ける練習です。
メンバーからは「やりたいことは分かりますが・・・」と正直、グダグダ感があり、改良の余地ありです。
でもやりたいこと改善したいことは伝わっているということで効果はあったことにしましょう。

4対4のミニゲームは若手選手と他チーム選手で実施
ボール運びがかなり苦戦していました。
4対4なのでコートを広く使えるはずですが、密集してしまいます。
コートを大きく使う練習のイメージがまだ浸透してないようです。

5対5は選手対マネージャーで行い
結果、2対0と4対4
もう少しで負けるところでした（汗）

練習後のミーティングでスタミナがないからもっとハードに練習したいという意見がありました。
そのやる気に感動しましたが、今でも休憩時間をかなり削っているので本気？と思いましたが、20歳代の頃は休憩中もずっと走っていたのことを思い出しました。

要望に応えて過去に行っていた思い出すだけでもげんなりする練習を引っ張り出します。
楽しみにしておいてね、若者たちよ